SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Crossfit - Bjj - Marzenie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - ostatnio film o nim nakręcili, obejrzyj. Poczytaj też o Richu Froningu i zastanów się, czemu chłop osiągnął sukces. I jaki miał życiorys zanim zaczął robić CF A mistrzem świata być nie musisz żeby mieć kasę ze sportu, zawsze możesz być trenerem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2018-02-12 02:34:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pompki - ile pompek zrobicie w jednej serii?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy gdzies jest napisane że te 200 robiłem w jedenj serii? to był opisany trening jaki robiłem na youtube nie będę wrzucał moich filmików ale jak chcesz to do mnie przyjedź i zobaczysz jak nie chcesz to nie gadaj że nie zrobie bo nie widziałeś poza tym co Ty możesz ze swoim stażem wiedzieć Zmieniony przez - Benny Hill w dniu 2008-01-02 20:15:25

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 20:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    [...] zamiast ziolek- oczywiscie tu troche sie juz zgrywam). Ogolnie wiekszosc ludzi zabiera sie od dupy strony- przyklad z forum ... mam tyle ityle Mietka i cos tam strzalow jakich sie moge spodziewac wynikow ? - to bzdura!!! Najpierw trzeba sobie postanowic cel (ile chcemy przybrac na wadze jakie miec wyniki i czas w jaki chcemy go zrealizowac) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-11-28 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on ma 203 cm wzrostu i pewnie zasiegu okolo 275. ty masz 198 a ze jestes bialy to pewnie zasiegu masz max 260. powiem tak, rzezba nog jest malo dobrym miernikiem wskazujacym jaki kto ma wyskok. ja mam niezla rzezbe nog, ale znowuz nie jakas ekstra a sadze ze wyskok mam ponadnormatywny. generalnie rzezbe masz wtedy kiedy masz dobra wytrzymalosc [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2005-07-29 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] do modów z danego działu trafiałaby lista przykładowych tematów do dodania, i jeśli jeden by dopuścił dany temat do dyskusji to u drugiego on już by znikał z tej listy itp. Nie wiem, jakaś oddatkowa podstrona widoczna tylko dla modów albo coś. Ale to juz zależy głównie od ich dobrej woli, w jaki sposób oni chcą pracować czy ułatwiać sobie pracę.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17960 Data: 2007-01-26 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z tym zrobić? aż strach sie bać, jak z tydzień nie będe sprawdzał skrzynki to co to będzie :-o Hans ten trening biegowy o którym mówiłeś(starty z opadu , sprint itd)ma jakiś konkretny cel , tzn wiem że ma ale jaki ? bo chciałbym wiedzieć po co się męcze Jeszcze kilka pytań żółtodzioba: możesz mi podpowiedzieć pare słów co do techniki tych [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-01 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ulice polecam biegi. Dla rozwijania siebi - treningi SW (boks, MT, KB itd. Dalem Ci link do artykułu nt. jaki wybrac styl wiec go przeczytaj jak chcesz zacząc cos trenowac. Na forum jest jeszcze kilka artykułow dot. tego tematu wiec poszukaj, a znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie. Jak Ci powiem, ze najlepsze bedzie Karate t.s.u.n.a.m.i to na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2008-11-26 19:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki w takim razie dietę zastosować ? nie jest to dieta odchudzająca .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2010-02-11 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby popatrzec na prawdziwych meszczyzn , bo sam masz za slaba psychike zeby zmusic sie do konkretnego treningu , i zrobic z siebie faceta.Dlatego ******lisz tutaj o tym jaki to Ty przaciwnik kosow jestes. b) ... jestes pedalkiem i chodzisz na silke zeby pomarzyc , poogladac i zaspokoic swoj chory umysl , a tutaj wyrzywasz sie za to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2005-11-03 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałeś już normalny test w zastrzykach? Jeśli tak, to jaki i w jakich dawkach? Mam jutro rano teleporadę z inną endokrynolog, może będzie bardziej skora do pomocy. Tylko zastanawiam się, co zaproponować, żeby mnie nie wyśmiała ;) wiedzę na ten temat mam jedynie z tego forum i YouTube. Generalnie chciałbym dawkę, która mi pozwoli trzymać się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2024-02-16 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największa kulturystka świata.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fota numer 6 :OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO jaki bic :OOOOOOOOOOOOOOOO to nie kobieta, to jest jakis mezczyzna podszywajacy sie pod kobiete :OOO

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wilka80.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] juz mam serdecznie dosyc czytania ze kumpel tego a tego wazy tyle, ale nie umie sie bic,ze Zenek z kolei jest chudy, ale waleczny itd... Zib-przemysl sobie moze cel jaki ma ten dzial, zanim odpiszesz d****nie na d****ny temat. Celem tego dzialu nie jest opisywanie przez kazdego usera kazdej bojki z kazdym, jasne w chwilach nudy mozna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-02-25 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki ze siłownią. Co i jak. Czy mam dobry pomysł?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ortopedy i spytać się o zakres ćwiczeń które są mi potrzebne aby pozbyć się tej skoliozy. Czy będę mógł równolegle chodzić na siłownie ? Zacznę od FBW-3x w tygodniu. Przez jaki okres mam tak ćwiczyć? Czy później jakby co zmienić technikę cwiczeń? Gdy już będę troche wyrobiony? Jakie mam brać obciążenie ? Takie żebym robił po np. 3 serie danej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-10-16 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 2700kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. mało kcal na start 2. posiłek 3 to nie posiłek 3. jaki sens jest dawać proch na noc ? daj tam zbilnasowany posiłek jakąś rybkę, mięso

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2016-04-13 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki długi jest proces wypadania włosów Niedawno czytałem iż jest to zależne od ilości, podaj ile mniej więcej masz włosów to na głowie, to sprawdzę

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2015-11-26 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan nie wiem jaki widzisz problem w zrobieniu harai-ogoshi za kark.Moim zdaniem robi sie je bardzo podobnie.Sam czasami tak robie.Nie zawsze uda sie nam dobrze zlapac uchwyt za kolnierz za kark jest duzo prosciej.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2007-02-12 12:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rozmiar Gi jest na mnie 179cm 76kg a3 cz a4

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2007-02-28 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej killer w warszawie jest klub azs politechnika warszawska graja w pierwszej lidze sieri a jessli masz 15 to uwazam ze to odpowiedni wiek aby zapisac sie na treningi kto wie moze bedzie z ciebie jakis zawodnik a co do tych cwiczen to napisz jaki element siatkowki chcialbyc poprawic to wtedy postaram sie opisac cwiczenie

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkiie bum i minimalne zamiesznie jest chwilowe po poteznym wejsciu dalej bedzie juz bardzo systematycznie czyli kazda firma wystawia 1-2max cykle w okresie 4-6 tyg inna sprawa ze czesci firm ma zupelnie nowe produkty które pragnie przetestowac mimo tych wytycznych i ok mysle co mam zabronic? w jaki sposob?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2006-02-18 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aniamal a moglbys napisac jaki cel byl zeby zmniejszac porcje jako baza cyklu to nie moze byc bo ma za malo kretki, NO tez to nie jest

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2006-03-19 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)